Nós, que moramos em Brasília, sofremos muito na época do período de seca tanto com nossa pele como também com a pele dos lábios. Vemos diariamente no consultório uma quantidade grande de pacientes com os lábios descascando expondo a camada mais interna que é uma mucosa ainda mais sensível.
No entanto, devemos zelar pela saúde da pele do rosto como um todo e pela a dos lábios, visto que a exposição dessas camadas mais internas à luz solar favorece o aparecimento de manchas e até de lesões cancerígenas.
Sendo assim, preparamos 4 dicas simples, fáceis de se fazer, para que você consiga se cuidar e manter a saúde dos seus lábios.
*Dica 1 : beba água!
Durante o dia todo – tenha um copo grande ou uma garrafa na sua mesa de trabalho, na sua mesa de estudos, vá bebendo e repondo ao longo do dia e se mantenha hidratado! Com essa medida simples você consegue monitar quantos ml bebeu!
*Dica 2: não passe a língua pelos lábios!
O pH da saliva tende a ser ácido, principalmente após as refeições e isso na verdade resseca mais ao invés de hidratar os lábios.
*Dica 3 : passe hidratante nos lábios!
Desses estilo “chapstick”, uma espécie de batom. Existe uma variedade enorme nos mercados, farmácias; com sabores, manteiga de karité, com filtro solar, com aloe vera… São diversos fabricantes e opções com excelente custo-beneficio!
Caso você não goste dos protetores labiais , use a pomada bepantol – ela também faz uma hidratação excelente nos seus lábios!
É importante também usar antes de deitar à noite. Depois da higiene oral, antes de dormir mesmo, quem já tiver um ritual de cremes para o rosto estabelecido, terá facilidade em acrescentar o hidratante labial! Quem ainda não tiver, aproveite a oportunidade… antes de deitar, aplique a pomada ou o ‘batonzinho’ sobre os lábios e durma…
*Dica 4: prenchimento labial
Com ácido hialurônico, não só as mulheres , é claro! Homens também podem fazer!
O ácido hialurônico é um hidratante natural do nosso organismo e, como vamos o perdendo ao longo dos anos, repor , através do preenchimento, mantém a pele do nossos lábios hidratada.
A pele dos lábios não possui tantas camadas de proteção quanto resto do nosso rosto, é mais fina, delicada, com menos espessura, e portanto, menos proteção , sendo assim, o sol, ventos , frio, fazem com que os nossos lábios fiquem mais desidratados , necessitando de mais cuidados!
Lembre-se de que, caso fiquem muito ressecados, não arranque a pele, durante esse período, não pegue sol, principalmente nos horários inadequados, para não lesionar ainda mais seu lábio. Deixe cicatrizar, antes de voltar a se expor aos raios solares.
Siga as dicas e evite danos aos seus lábios! Em longo prazo esse hábito de “arrancar a pelinha” pode gerar, inclusive, propensão a doença mais grave.
Se cuida!
Por Fernanda Costa Del´Gaudio
Cirurgiã- dentista em Brasília DF
Atua nas clínicas Gaudio – Centro de Odontologia Estética , Sia e Taguatinga Centro
